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芸能人も効果を得てるキャベツダイエット

キャベツダイエットは芸能人の間でも人気になっているダイエット方法です。
キャベツダイエットをしている芸能人は、おばかキャラはともかく、スタイルの良いタレントのスザンヌさんや女優の上戸彩さんがキャベツダイエットをしていると言われています。

上戸彩さんが実践しているキャベツダイエットは、ゆでキャベツダイエットで、マネージャーさんが茹でキャベツを用意してくれたことがキッカケで始めたようです。

ドラマや映画の撮影では、塩分の多いロケ弁が続くため、顔がむくんだり代謝が悪くなりがちですが、茹でたキャベツを食べることで体の中からスッキリした感じの効果が得られるのでしょうね。

また茹でたキャベツは生キャベツに比べて量を多く食べるため、満腹感を得ることが出来るようです。

また、俳優の中井貴一さんも役作りのためにキャベツダイエットを行い、9キロの減量に成功したと言われています。

芸能人の間でも関心が高く、話題を集めているのは、キャベツダイエットが、忙しい人でも手軽に行えることに加えて、不規則な生活を送っている人にとって、キャベツの優れた栄養成分が肌荒れやシワなどに対しての予防に高い効果があるからのようです。

タレントの平山あやさんは、キャベツダイエットでバストアップしたと言われています。

ウエストが細くなったのに、バストがアップしたと驚きの結果が出ています。キャベツには、女性ホルモンを抑制させる効果もあるため、バストアップもあり得るようです。

芸能人の間でキャベツダイエットの効果が高く、健康に良いのが示されると是非とも試したくなりますね。
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