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リンパドレナージュで身体の各部位を整える

私達の身体のリンパ液は静脈に添う形で体中に流れており、身体に栄養を運ぶ働きやウイルスから身体を守る働き、雑菌を取り除く働きなどの大切な部分を担っています。

私達の身体のこのような重要な働きを行っているリンパ液の流れが滞ると、たちまち、身体の不調の症状が表れるようになります。

リンパの流れをよくするリンパドレナージュを行うことは、身体に起こる不調の症状を改善する効果が期待をさせます。

下半身のリンパドレナージュは、脚の疲れを取りたい、むくみを改善したいという下半身をスッキリさせたい人にお勧めの手技です。

腹部に対して行うリンパドレナージュは大腸を活性化させて、栄養の代謝をよくするという効果が期待できます。

大腸が活性化すると、便秘などの不快な症状も改善され老廃物がスムーズに排泄されることになります。

また、腹部には生殖器に関係するリンパ管もあるため、女性にとっては腹部にリンパドレナージュを行うことで生理痛が軽減されるという効果もあります。

腰やお尻に対して行うリンパドレナージュでは、足腰の冷えやだるさといった症状を改善する効果が期待でき、下肢に対して行うリンパドレナージュは、セルライトの解消や足のむくみを取るなど、足がすっきりすることで美脚の効果も期待できます。

上半身に対して行うリンパドレナージュでは、慢性的な肩こりを解消してくれたり、二の腕のたるみなどの改善の効果が期待できます。

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